Можно ли есть апельсины при мочекаменной болезни у

Цитрусовые – Клуб сторонников здорового образа жизни

Можно ли есть апельсины при мочекаменной болезни у

• Апельсины содержат особенно много витаминов С и Р, а также минеральных веществ. Сбалансированное соотношение витаминов С и Р весьма полезно для поддержания на оптимальном уровне артериального давления.

Диетологи рекомендуют есть апельсины больным, страдающим атеросклерозом, осложненным гипертонической болезнью и ожирением, больным подагрой и инфекционным, острым респираторным заболеванием, при проблемах, возникающих с желчевыведением, болезнях, осложненных отеками.При запорах апельсины советуют есть натощак утром и вечером.

При мочекаменной болезни и некоторых хронических болезнях желчного пузыря рекомендуется пить сок апельсина, лимона и черной редьки (его можно подсластить медом).

Кожура апельсинов по содержанию витаминов даже более ценная, чем мякоть. Витаминов С, Р, B1 в кожуре содержится в 2 — Зраза больше, чем в самом плоде.

Чтобы сделать ее съедобной, рекомендуют корку немного подсушить, вымочить в течение трех суток, меняя воду несколько раз, и варить с фруктовым отваром на медленном огне 30 минут.

Можно выдерживать корку апельсина в воде всего сутки (воду также необходимо менять), потом ее подсушить на воздухе. А уж после этого кожуру можно добавлять по своему усмотрению в компоты.

Герберт Шелтон высказал свое отношение к апельсинам и сокам из них очень определенно — их не стоит ни с чем смешивать. Есть апельсины и пить апельсиновый сок можно только за 20—30 минут до еды, но никак не после нее.

• Мандарины. Так же как и в плодах других цитрусовых, в мандаринах много витаминов (С, А, В1, В2, Р, РР), эфирных масел.

Очень полезны мандарины и сок из них при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, сопровождающихся поносами (мандарины способствуют ослаблению перистальтики). Кроме того, эти плоды обладают противомикробным действием, так как содержат сильные фитонциды. Считается, что свежий мандариновый сок способен убить даже некоторые грибки, вызывающие кожные заболевания.

Мандарины считаются одним из эффективных средств против скрытых и явных отеков.Когда у ослабленных больных на фоне лечения антибиотиками в полости рта появляются особые грибки — кандиды, мандарины могут оказать хорошее противомикробное действие.

Из кожуры мандаринов в народной медицине делают настойку. Две столовые ложки измельченной высушенной кожуры заливают стаканом водки и настаивают неделю.

Такую настойку, а также настой и отвар из высушенной кожуры на воде (1:10) пьют для смягчения кашля, улучшения отхождения мокроты при трахеитах и бронхитах.

• Лимоны. По пищевым и лечебным качествам лимоны — наиболее ценные из всех цитрусовых. Они, кроме витамина С, содержат большое количество Сахаров, кислот, пектиновых веществ, эфирных масел. Есть и минеральные соли.

Много витамина Р, который оказывает регулирующее действие на проницаемость и эластичность кровеносных капиллярных сосудов, повышает биологическую активность витамина С.• Лимон, засахаренный в меде, применяют для снижения артериального давления.

• Чай с лимоном — хорошее сокогонное средство (однако при болезнях желудка с повышенной кислотностью и поджелудочной железы лимоны надо есть с осторожностью).

• Чай с лимонным соком рекомендуется пить при заболеваниях почек.

• Лимоны включают в рацион питания при повышенной температуре тела, простудных заболеваниях, гриппе.

• В Индии лимон считают универсальным средством для поддержания здоровья и продления молодости.

В народной медицине лимон используют при цинге, желтухе, водянке, мочекаменной болезни, геморрое, туберкулезе, катаре желудка, ревматизме, подагре, радикулитах.

Лимонный сок или мякоть употребляют при жажде у лихорадящих больных. Разведенный сок применяют для полоскания при воспалительных заболеваниях слизистой оболочки рта и глотки, а при ангинах пользуются неразбавленным соком. Широко употребляют лимон как профилактическое и лечебное средство при гипо- и авитаминозах, атеросклерозе.

В идеале хорошо бы съедать один лимон в день, и неплохо с медом.Существует много народных средств для лечения болезней с использованием лимона.

Против склероза. Сок пол-лимона разбавить 3/4 стакана кипяченой воды, добавить 1 чайную ложку меда. Приготовленную смесь пить на ночь.

Для продления молодости. 1 чайную ложку лимонного сока смешать в равных пропорциях с медом и подсолнечным маслом, пить натощак.

Для очищения сосудов. Лимон и 2 апельсина разрезать на части, удалить косточки и пропустить через мясорубку. Массу смешать с 2 столовыми ложками меда, выдержать в течение суток при комнатной температуре, а затем убрать в холодильник.

Против кашля. Лимон варить на медленном огне 10 минут. Затем из него выжать сок, добавить 2 столовые ложки очищенного глицерина. Смесь налить в стакан, затем стакан дополнить до краев медом. При сильном кашле смесь принимают 4 раза в день по чайной ложке — утром, до обеда, после ужина и на ночь.

Наружно сок используют при грибковых заболеваниях кожи и для успокоения зуда при экземах, при жирной себорее кожи лица и волосистой части головы. Лимон очень хорошо сужает поры на коже лица. Однако сок лимона может вызвать раздражение.

• Грейпфрут считается диетическим фруктом наравне с апельсинами, несмотря на то что в них больше горечи. Его используют для лечения склероза, в борьбе с отеками. Он улучшает пищеварение, восстанавливает силы организма.

Если сок грейпфрута развести водой (1:3), то его можно использовать как желчегонное средство. Как и все цитрусовые, грейпфрут включают в питание с целью профилактики С-витаминной недостаточности. Его рекомендуют есть после физической и умственной нагрузки, при гипокинезии.

Чтобы избавиться от горечи, достаточно снять полупрозрачную кожистую пленку, в которую «завернута» каждая долька плода.

Перед применением того или иного метода
настоятельно рекомендуем обратиться к вашему врачу за консультацией!

Источник: https://www.ozdorovis.ru/readarticle.php?article_id=176

От камней в почках поможет цитрусовая диета

Можно ли есть апельсины при мочекаменной болезни у

Мочевыделительная система состоит из почек, мочеточников, мочевого пузыря и мочеиспускательного канала. Каждый элемент играет важную роль в ликвидации отходов в виде мочи. Почечные камни образуются в результате кристаллизации некоторых химических веществ в моче. Кристаллы могут формироваться в мелкие и крупные камни (самый мелкий размером с песчинку).

Большинство камней образуются в почках. Очень мелкие из них минуют мочевые пути без проблем. Однако, самые крупные почечные камни, мигрирующие из почек в мочеточники, затем в мочевой пузырь создают сильную боль (колики) и др. проблемы (читайте здесь).

Большинство камней, которые встречаются у людей (80%), состоят из оксалата кальция. Камни мочевой кислоты и цистина встречаются реже. Кроме того, почечные камни в основном образуются у мужчин среднего возраста, а у женщин они формируются реже.

Что вызывает камни в почках? У всех людей моча содержит химические вещества, которые предотвращают образование кристаллов. Однако, некоторые люди более склонны к появлению камней.

Кроме этого, появление камней в почках может быть связано с потреблением высоких доз оксалата кальция, недостаточным питьевым режимом, блокировкой мочевых путей, некоторыми заболеваниями обмена веществ, инфекциями мочевых путей, высоким потреблением витамина С, D, постельным режимом, применением некоторых лекарственных препаратов. Также безалкогольные напитки, содержащие фосфорную кислоту и натрий могут привести к появлению камней в почках. Для выяснения причины появления камней необходимо обратиться к врачу.

Симптомы, указывающие на наличие камней в почках: внезапная сильная боль в нижней части спины, которая длится от нескольких минут до нескольких часов с перерывами; кровь в моче; тошнота, рвота; жжение при мочеиспускании; частые позывы к мочеиспусканию; озноб, слабость.

Лечение камней в почках

Врачи обычно рекомендуют пить больше жидкости, назначают препараты, специальную диету. Иногда используют специальные методы для извлечения камней (ДУВЛТ), которые помогают устранить камни в течение нескольких недель. При камнях более 2 см их удаляют хирургическим путем. Некоторые виды растворяют с помощью лекарственных препаратов.

Предотвращение образования камней в почках: для этого необходимо пить больше чистой воды от 1,5 л в сутки. Это поможет предотвратить повторное появление камней. Также после лечения врач назначит специальную диету.

Некоторые врачи советуют пить в течение для не менее 2 л воды, а также каждый раз после ночного мочеиспускания пить 1 стакан чистой воды. Кроме этого, во время физической нагрузки, тренировок необходимо пить достаточно жидкости.

Если ваши камни состоят из оксалата кальция, то в этом случае вам рекомендуется избегать продуктов, которые богаты оксалатами (чай, шоколад). Также не следует принимать высокие дозы витамина С (более 4 г в сутки), избегать чрезмерного потребления антацидов. Уменьшите потребление белка и соли. Если у вас есть камни мочевой кислоты, уменьшите потребление красного мяса.

Прием витамина B6 (максимум 50 мг в день) поможет защититься от формирования новых камней оксалата кальция.

Цитрусовая диета от камней в почках

Как уже было казано, камни в почках – это твердые массы, сформированные из кристаллов. Они образуются в результате накопления минералов и некоторых других веществ. Почечные камни могут быть очень крошеные как соль, которые легко удаляются вместе с мочой, а могут быть более 2 см, что требует хирургического лечения.

Для эффективного выведения из мочевыделительной системы камней можно воспользоваться цитрусовой диетой.

Данная диета подходит для тех, кто страдает от камней в почках, и желает попробовать естественный способ лечения. Данная диета включает  в себя употребление сока цитрусовых. Однако, перед самолечением необходимо проконсультироваться с врачом.

Цитрусовая диета имеет несколько преимуществ: удаляет камни, стимулирует защитные силы организма, укрепляет здоровье.

Через несколько дней употребления сока цитрусовых камни без труда удаляются из почек. Однако, это также зависит от размера камней.

Завтрак

Перед завтракам выжмите из апельсинов сок 0,5 л. Выпейте данный сок, затем ничего не ешьте в течение 30 минут. После этого можно приготовить завтрак из овсянки, фиников и т.д.

Важно пить сок в чистом виде без смешивания с другой пищей, затем можно есть все что хотите.

Перекус

В полдень перед приемом пищи выпейте еще 0,5 л апельсинового сока, который необходимо смешать с соком двух лимонов.

Обед

Ешьте овощной суп, салат из свежих овощей. Избегайте соли, острой пищи, мяса, копченостей, коровье молоко.

Середина дня: выпейте еще 0,5 л апельсинового сока в чистом виде.

Ужин

Выпейте последнюю порцию апельсинового сока 0,5 л за полчаса до ужина. На ужин ешьте вегетарианские блюда (небольшие порции).

Почки – важный орган, который нужно беречь

Почки отвечают за фильтрацию крови, детоксикацию организма (читайте здесь), что помогает избавиться от примесей, циркулирующих в крови.

Это означает, что при проблемах с почками, наличии камней организм страдает. Мочекаменная болезнь затрагивает миллионы людей по всему миру.

Считается, что она не столь опасна, как почечная недостаточность, однако, частые болевые симптомы часто заставляют прибегать к хирургии. Почечные камни не всегда состоят из одних и тех же соединений, т.к.

их формирование происходит в результате накопления веществ, образующих кристаллы.

Природные средства от камней в почках

От камней в почках помогут растительные средства и чистая вода.

Существуют различные продукты, которые способны предотвратить формирование почечных камней. Например, лимон, яблочный уксус, одуванчик и др.

Рецепт 1: выжмите сок одного лимона, добавьте 3 столовые ложки оливкового масла, 1 столовую ложку яблочного уксуса и стакан воды. Впейте залпом. Это средство поможет уменьшить боль, очистить почки (читайте здесь).

Рецепт 2: приготовьте имбирный чай, который улучшает работу всех органов, выводит токсины. Для этого возьмите кокосовое молоко 50 мл, ¼ чайной ложки куркумы, ¼ чайной ложки молотого имбиря, 200 мл воды, немного меда. Вскипятите воду, добавьте имбирь, куркуму, прокипятите 10 минут, затем снимите с огня. Добавьте в чай кокосовое молоко, мед по вкусу.

Одуванчик: корень данного растения великолепно очищает почки от токсинов. Для улучшения работы почек, удаления камней рекомендуется принимать чай из корней одуванчика до 0,5 л в сутки.

Хвощ: данное растение считается мочегонным, также его часто используют для очищения почек от камней, песка. Для этого рекомендуется принимать 2 г травы в сутки (4 чашки настоя).

Толокнянка: траву часто используют для лечения инфекций мочевыводящих путей, также она может помочь смягчить выход камней. Принимайте до 500 мг 2 раза в сутки.

Фасоль: бобы похожи по форме на почки человека, следовательно они способны улучшить их здоровье. Данный продукт использовали с древности для устранения боли, выведения камней из почек. Для этого можно приготовить настой на воде.

Базилик: считается, что базилик способен помочь от камней в почках. Его следует добавлять в отвары, блюда, салаты.

Вода: адекватное потребление воды защитит почки от кристаллов. Убедитесь в том, что вы употребляете минимум 6 чашек воды в сутки. Если вы выполняете упражнения, либо находитесь в жарком климате, то воды следует пить больше от 8 стаканов.

Хотя есть много природных средств, которые способны помочь при камнях в почках, но они не заменят полноценного медицинского лечения. Перед использованием народных средств проконсультируйтесь с врачом, пройдите обследование. Помните, что с почечными камнями шутить опасно.

Источник: https://izlechimovse.ru/ot-kamnej-v-pochkah-pomozhet-tsitrusovaya-dieta

Можно ли при мочекаменной болезни есть апельсины

Можно ли есть апельсины при мочекаменной болезни у

«Банькой лечимся», «банный жар поможет», «попариться б» — эти фразы часто используют любители бани или сауны, утверждая, что именно парная может излечить от ста недугов. Сегодня даже есть «модное» веяние – «выгонять камни» из организма на банном полке.

Именно поэтому нередко врач может услышать от пациента вопрос: можно ли париться при мочекаменной болезни? Вроде бы, вреда это никакого не принесет, ведь, потоотделения приносит почкам временный отдых, но все же специалисты советуют таким пациентам отложить баньку – на неопределенное время.

Действительно, баня или сауна может дать отдохнуть практически всем внутренним органам, а почкам – особенно. Дело в том, что когда человек усиленно потеет, то это снимает нагрузку с почек.

Специалисты утверждают, что буквально с первых минут пребывания в парной заметно уменьшается образование мочи. К тому же эта функция остается сниженной и после выхода из парной. Мало того – она сохраняется около трех часов после того, как вы лежали полке.

Все это отлично, если вы обладаете хорошим здоровьем, а особенно – если у вас здоровые почки, не имеющие никаких патологий.

Тем не менее, если у вас мочекаменная болезнь или какое-то другое тяжелое заболевание почек, то вам необходимо отказаться от парной. Медики уверены, что жар способен принести больше вреда больному человеку, чем пользы. К тому же нередко сами пациенты говорили, что только в парной реально «почувствовали» свои камни.

Несмотря на то, что в основном парная приносит пользу, нередко именно банный жар становится причиной ухудшения здоровья ряда пациентов.

Существует мнение, что банька способна помочь выгнать камни – особенным успехом пользуется «избавление» от камней из почек и желчного пузыря – мол, достаточно взять с собой минералку (пузырьки сделают внутренний массаж), но-шпу (для расширения протоков) и полежать немного на полке. Кстати, некоторые «пациенты» утверждают, что именно так избавились от своих недугов. Это видео так же будет вам полезно:

Но врачи твердят обратное – именно эта процедура приводила на операционный стол таких горе-лекарей, ведь сдвинувшийся камень может натворить немало бед и тут остается только надеяться, что «скорая» успела приехать вовремя. Чтобы обезопасить себя, при МКБ принимайте душ или не очень горячую ванную! Помните, что банный жар строго противопоказан при обострении всех хронических заболеваний, а также во время острой стадии любой болезни.

По материалам dvepochki.ru

Можно ли при мочекаменной болезни есть: мед, помидоры, цитрусовые и можно ли при мочекаменной болезни пить: алкоголь, зеленый чай, пиво, какие продукты не рекомендуется употреблять при мочекаменной болезни? Можно ли заниматься спортом при мочекаменной болезни — читайте ответы специалистов.

Мочекаменной болезнью называется заболевание, при котором в почках и мочекаменных протоках образуются камни. Некоторое время болезнь может протекать бессимптомно, затем появляется острая боль в поясничной области.

После того, как больному поставили диагноз «мочекаменная болезнь», врач назначает лечение, а также диетическое питание. Ниже описаны продукты, которые разрешено есть при мочекаменной болезни.

Очень полезными являются ананас, вишня, черешня и айва. Из овощей рекомендуют употреблять свеклу, кабачок и огурец. Готовьте себе мясо птицы и морские нежирные сорта рыбы. Можно ли при мочекаменной болезни есть мед, помидоры и цитрусовые?

Помидоры разрешено употреблять в небольшом количестве в свежем виде, не рекомендуется употребление овощей в квашенном и соленом виде. Мед при мочекаменной болезни есть полезно, с ним рекомендуют пить травяные настои. Полезно включать в дневной рацион цитрусовые, в частности, апельсин и грейпфрут.

Можно ли при мочекаменной болезни пить алкоголь? Специалисты ни в коем случае не рекомендуют пить спиртные напитки, они обостряют ход течение заболевания, снижают уровень иммунитета. Запрет также касается пива, которое приводит к обезвоживанию в почках, к общей токсикации организма. Пить зеленый чай также не рекомендуется.

Интересен вопрос о том, можно ли заниматься спортом при мочекаменной болезни. Врачи советуют выполнять определенный комплекс физических упражнений. Более того, лечебная физкультура при мочекаменной болезни просто необходима.

Необходимо обратить внимание на утреннюю гимнастику, неспешные пешие прогулки и лечебную гимнастику. Выполнение нетрудных упражнений, так повлияет на организм:

  • ускорится работа мочевыводящих протоков;
  • камни из почек будут выводиться легче и быстрее;
  • улучшится обмен веществ в организме.

При правильно назначенном комплексе упражнений, состояние здоровья человека значительно улучшиться, камни выйдут наружу. Средняя продолжительность занятий должна составить 45 минут.

При этом активно заниматься спортом врачи не рекомендуют, в таком случае, болезнь может обостриться. На интенсивных тренировках из организма выделяется много жидкости, что негативно сказывается на работе почек. Также при активных занятиях спортом, нарушается общий обмен веществ и микроциркуляция в почечной ткани.

Общий вывод: при мочекаменной болезни необходимо заниматься лечебно-профилактической гимнастикой.

По материалам www.all-answers.ru

Мочекаменная болезнь – это болезнь, при которой образовываются камни в органах мочевыделительной системы (в почках, мочевом пузыре, мочеточниках). Камни могут образовываться как в молодом, так и в пожилом возрасте.

Источник: https://03-med.info/bolezni/urologiya/mozhno-li-pri-mochekamennoy-bolezni-est-apelsiny.html

Продукты, вызывающие образование камней в почках

Можно ли есть апельсины при мочекаменной болезни у

Статистика показывает, что каждый 10 человек сталкивается с такой проблемой, как мочекаменная болезнь. Ощущения, когда выходит камень, забыть невозможно. Считается, что этот процесс причиняет человеку самую сильную из известных видов боли.

Почечные конкременты могут иметь разный состав:

● Карбонатные камни – кальциевые соли угольной кислоты. Бывают различной формы, мягкие и гладкие на ощупь.

● Фосфаты – соли фосфорной кислоты. Имеют шероховатую поверхность, мягкие, легко крошатся.

Оксалаты – соли щавелевой кислоты. Имеют неровную поверхность, часто с острыми краями и шипами, очень твердые.

Ураты – соли мочевой кислоты. Имеют плотную структуру с гладкой поверхностью.

Иногда встречается смешанный вид камней на почках, который для лечения считается самым сложным вариантом.

Оксалаты – наиболее популярные конкременты – их находят в 80% случаев мочекаменной болезни.

Факторы, способствующие появлению камней в почках, можно разделить на 2 группы.

Эндогенные – генетические факторы, инфекции мочевыводящих путей, анатомические изменения, приводящие к нарушению оттока мочи, метаболические и сосудистые нарушения в почке.

Экзогенные – гиподинамия, возраст, пол, раса, экология, прием некоторых лекарственных препаратов и характер питания.

Как показывает практика, правильное питание при лечении мочекаменной болезни – половина успеха. О некоторых продуктах, которые являются источником риска, мы расскажем в этой статье.

1. Пищевые продукты, богатые оксалатами

Оксалатные камни считают самыми опасными из всех конкрементов почки. Во-первых, они очень твердые, их сложно растворять или дробить ультразвуком.

Во-вторых, в них всегда присутствуют острые края, шипы, которые, травмируя ткани, часто вызывают серьезные кровотечения.

Поэтому, если вы находитесь в группе риска, в первую очередь, ограничьте употребление следующих продуктов:

Ревень
Мангольд
Соевый соус
Шоколад
Шпинат
Сладкий картофель

2. Животный белок

Животные протеины включая мясо, рыбу и яйца, содержат пурины, конечным продуктом распада которых является мочевая кислота.

Если по каким-то причинам, пуриновый обмен нарушается, мочевая кислота не выводится до физиологически нормального уровня. Ее концентрация в крови возрастает и начинают образовываться кристаллы, которые впоследствии откладываются под кожей, в суставах и почках.

3. Продукты с высоким содержанием натрия

Употребление богатых натрием продуктов вызывает увеличение количества кальция, выделяемого с мочой. Так что любители пересаливать более склонны к развитию известковых камней в почках.

Поэтому, если нет желания «встречаться» с мочекаменной болезнью – ограничьте потребление соли – до 2-3 г в сутки.

Стоит учитывать, что многие продукты: колбасы, копченое мясо, большинство готовых блюд и полуфабрикатов, картофельные чипсы, сыры, мясные и рыбные консервы, консервированные овощи, крекеры, соусы – содержат большое количество соли.

4. Еда, богатая фруктозой

Еда, содержащая фруктозу, затормаживает выведение мочевой кислоты из организма, что значительно повышает риск развития камней.

И хотя содержание фруктозы в фруктах не является проблематичным, ее уровни в сахаристых сиропах, фруктовых соках и других сладких веществах, как правило, очень высоки.

5. Сахарозаменители

Многочисленные исследования многократно подтверждали связь между приемом искусственных подсластителей и плохой функцией почек.

Высокое потребление сахарозаменителей ухудшает способность почек выводить кальций, мочевую кислоту и оксалаты из организма. Таким образом, сахарозаменители не безопасны для людей, склонных к мочекаменной болезни.

6. Добавки кальция

Кальций, попадающий в организм с пищевыми продуктами, никак не влияет на камни в почках, а вот потребление кальциевых препаратов увеличивает шансы заполучить мочекаменную болезнь.

Дело в том, что пищевой кальций (из продуктов питания) связывается с оксалатами в пищеварительной системе, а не в почках, исключая таким образом возможность образования камней.

Поэтому лучше употреблять не добавки с кальцием, а богатые им продукты питания (молоко, творог, кефир, кунжут, изделия из цельного зерна пшеницы и др.)

7. Газированные напитки

Газированные напитки, соки в бутылках и энергетические напитки повышают риск развития заболеваний почек.

Фосфорная кислота, которая в больших количествах содержится в газированных напитках, способна поражать мочевыводящую систему. Так, всего лишь 1 стакан газировки увеличивает риск образования камней в почках на 15%.

В том числе, газированные напитки содержат большое количество сахара, который мешает усваиваться кальцию и приводит к отложению минерала в почках.

8. Кофеин

Кофеин – вещество, которое вводит наши почки в состояние стресса. Кофеин провоцирует выведение кальция из костей и оседание его частиц в мочевом пузыре или мочеточнике. А это тревожный звоночек, говорящий о скором появлении почечных камней.

К тому же, кофеин оказывает легкое мочегонное действие, которое способствует обезвоживанию организма, а значит, создает предпосылки для образования конкрементов.

Не стоит забывать, что кофеин присутствует не только в кофе, но и в некоторых видах чая, а также в сладких газированных напитках.

Спасибо за интерес к нашему каналу. Если вам понравилась статья, пожалуйста, отметьте её лайком и поделитесь с друзьями в социальных сетях. Не забудьте также подписаться на наш канал, чтобы не пропустить новые публикации.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5b3f0fd9b4639600aac84b38/5c207d86905c3800aa300e6f

Продукты полезные для почек

Можно ли есть апельсины при мочекаменной болезни у

Чтобы мочевыделительная система работала как часы, нужно создать комфортные условия, и для начала обеспечить здоровое питание.

Продукты для почек важны тем, что обеспечивают орган необходимыми для функционирования витаминами и микроэлементами. Однако существует категория продуктов, которые раздражают почки, засоряя их токсическими и вредными веществами.

А все потому, что органы пищеварения и мочевыделительной системы связаны между собой солевым и белковым обменом.

Полезные продукты для органов мочевыводящей системы

Питание здорового человека, а также питание при заболевании почек, должно быть сбалансированным.

Продукты должны насыщать организм необходимыми веществами, но и нужно исключить из обихода ту пищу, которая приносит вред почкам, засоряя их токсинами и вредными канцерогенами.

Поэтому перечень продуктов питания для профилактики и для работы почек должен состоять из овощей и фруктов, насыщенных микроэлементами, а также морепродуктов с незаменимыми аминокислотами, что будет полезно и для печени.

Польза продуктов зависит от способа приготовления. Самая полезная еда, приготовленная на пару, вареная или тушеная.

Почки предпочитают овощно-фруктовую диету (например, полезно кушать гранат), поскольку такой вид пищи легче усваивается, а многие овощи и ягоды обладают мочегонным эффектом, что помогает почистить мочевыводящие каналы. Но при условии, что они выращены в экологических условиях, без нитратов. Овощи, фрукты и ягоды, которые могут поддержать почки:

  • петрушка, морковь, кабачок, огурец, кукуруза;
  • бобовые, особенно фасоль и горох;
  • арбуз;
  • яблоки и сливы;
  • апельсин, гранаты;
  • клюква, клюквенные соки;
  • шиповник, точнее напиток из шиповника;
  • лавровый лист, корица.

В морской капусте содержится большое количество минеральных веществ и белка.

Растительная пища — не единственное, что полезно для почек, поскольку организму человека необходимо получать белок и клетчатку. Среди продуктов животного происхождения подойдет свежая рыба и морепродукты, особенно морская капуста.

В них содержится животный белок и полезные минералы. Клетчатку можно найти в ржаном хлебе. Хорошо есть сало, так как в нем содержатся животные жиры.

Полезные для здоровья почек продукты помогают очистить орган, восстановить и улучшить его работу.

Продукты, которые очищают почки

За сутки почки пропускают через себя более 180 л крови, поэтому время от времени орган нуждается в очистке от накопившейся слизи, лишней жидкости, чтобы не спровоцировать какое-либо заболевание. Существует несколько особо полезных овощей и ягод, которые полезны для профилактики мочекаменной болезни, при начавшихся заболеваниях мочевыводящих органов. Самые полезные продукты:

  • Арбуз. Лучший диуретик, но при условии, что ягода выращена без химических добавок и собрана в сезон. Сезон созревания арбуза приходится на конец августа. Арбузная диета с черным хлебом успешно растворяет мелкие камни, выводит лишнюю жидкость и песок.
  • Огурец. Овощ, который на 95% состоит из жидкости, что также делает его хорошим мочегонным средством. Для очистки рекомендуется неделю питаться свежими огурцами и картофелем в мундире.
  • Ягоды. Лучшие ягоды для почек — клюква, земляника, черника и клубника. Для профилактики МКБ ежедневно съедают по одному стакану.
  • Петрушка, лавровый лист или корица. Обычно из петрушки или лаврушки готовят отвары, не будут лишними напитки с добавлением корицы.
  • Цитрусовые и бананы. Апельсины, мандарины и лимоны насыщены витамином С, поддерживающий иммунитет, а банан насыщен пектином, который выводит токсины.

Если необходимо провести очистку, то перед этим следует пройти УЗИ, поскольку если есть крупные или острые камни, очистка противопоказана. При прохождении по органам выделительной системы камни могут травмировать стенки мочеточников, мочевого пузыря или застрять в мочеточнике.

Что поможет восстановить работу органа?

Чай из шиповника оздоравливает больные почки.

Когда почки подверглись заболеванию, то профилактика окажется бессильной. Понадобиться курс лечения и период восстановления.

Привести почки в норму поможет правильное питание, а лучшие травяные средства на этот период — чай из шиповника или настои специального травяного сбора. Обычно в такие сборы входят травы, обладающие противовоспалительным и мочегонным эффектом. Например, листья березы, хвощ или толокнянка.

Пить такие настои нужно несколько раз в день, до полного выздоровления. А вот рацион должен включать употребление таких продуктов:

  • репчатый лук, щавель, шпинат и любая зелень;
  • бобовые, особенно желтый горох;
  • морковь, тыква;
  • яблоки, арбузы;
  • гранаты, особенно отвар из его кожуры;
  • рыба;
  • ржаной хлеб.

Продукты, укрепляющие почки

Важно помнить, что если органы мочевыделительной системы дадут сбой, организм отравляется токсинами и вредными веществами. Чтобы не допустить этого, существуют продукты, укрепляющие иммунитет и улучшающие работу почек. Они предотвратят развитие критического состояния и в целом благотворно повлияют на человека. Кроме тыквы, арбуза и овощей, полезными считаются такие продукты:

Гранат относят к продуктам, полезным для мочевыделительной системы.

  • шпинат, щавель и зелень;
  • клюквенные морсы;
  • гранат, облепиха и шиповник;
  • рыба;
  • яблоки, бананы, цитрусовые, особенно грейпфрут и мандарины;
  • семена тыквы и грибы.

Вредные продукты

Употребление в пищу продуктов, которые вредны, чревато раздражением стенок органа, а раздраженные клетки почек — признак того, что орган работает интенсивнее.

Блюда и продукты должны ограничивать содержание соли либо исключать ее полностью, поскольку натрий задерживает жидкость в организме и затрудняет работу почек, сердца. Стоит отметить, что вредно сильно увлекаться бананами, да цитрусовым также не следует злоупотреблять, особенно это касается апельсинов.

Избыток витамина С или пектина до добра не доведут. А также вредно есть жареную, соленую и острую пищу. Стоит избегать употребление соусов.

Если же почки больны, то выписывается лечебная диета № 7, которая полностью запрещает острые приправы, соль, копчености и маринады. Строго ограничивается употребление белка и фосфора. Запрещено есть орехи, бананы, творог, шоколад и сухофрукты. Единственное исключение составляет сушеный абрикос. Курага и почки вычистит, и пополнит запасы калия в организме.

Полезные и не очень напитки

Вода для почек играет немаловажную роль, поэтому соблюдение питьевого режима обязательно.

Почки любят пить воду, поскольку она препятствует оседанию солей, что предотвращает образование камня, быстрее очищает кровь и выводит вредные вещества из организма. В чистом виде рекомендуется выпивать до 2-х л жидкости в день.

Кроме воды, полезны клюквенные морсы, отвар из шиповника, молоко и молочные продукты, например, кефир. При болезнях почек следует ограничить употребление минеральной воды, исключить алкогольные напитки и кофе.

Следует пить меньше молока и крепко заваренного черного чая.

Источник: http://ProUrinu.ru/pitanie/dlya-pochek/produkty.html

Апельсины против камней

Можно ли есть апельсины при мочекаменной болезни у
19.09.2013, 09:07

7 012

0

Мочекаменная болезнь – самое распространенное урологическое заболевание в мире. По статистике, от нее страдает каждый десятый житель России. О том, как распознать болезнь, как уберечь себя от нее и что делать, если уберечь не удалось, нашей газете рассказывает специалист – директор ФГБУ НИИ урологии Минздрава России, доктор медицинских наук, профессор Олег Аполихин.

– Олег Иванович, откуда в почках образуются камни?

– В большинстве случаев причина образования мочевых камней неизвестна. Но доказано, что их возникновение возрастает при воздействии солнечных лучей. Существенное влияние оказывает характер питания – переизбыток в пище натрия, оксалатов, кальция и пурина и недостаток цитрусовых. У большинства пациентов к камнеобразованию приводят различные нарушения обмена веществ. Кроме того, заболеванию способствует рецидивная инфекция мочевых путей. Факторами риска являются чрезмерная потеря жидкости, часто связанная с родом деятельности, или недостаточный питьевой режим. К другим факторам риска относятся избыточная масса тела, малоподвижный образ жизни, первичное заболевание почек, хроническое воспаление кишечника, ранее перенесенная операция и травмы костей скелета. Любое нарушение оттока мочи (например, сужение лоханочно-мочеточникового сегмента, доброкачественная гиперплазия предстательной железы и т.д.) вызывает застой мочи, таким образом, повышает риск образования камней.

– И какого они бывают размера?

– Самый большой камень в моей практике был около 11 см и весил около 820 г. Он был удален из почки путем открытого оперативного вмешательства. А самый маленький, который может быть визуализирован с помощью современных лучевых методов диагностики, может иметь размер до 1-2 мм. Однако такие мелкие камни клинического значения не имеют и, как правило, не указываются при описании состояния почек. Клинические симптомы в виде почечной колики могут вызвать камни, начиная от размеров 3-4 мм, когда они закрывают просвет мочеточника в наиболее узких участках и затрудняют отток мочи.

– В каком возрасте они обычно образуются?

– В 7 процентах всех случаев заболевание наблюдается у детей в возрасте до 16 лет. Большинство заболевших находится в самом трудоспособном возрасте – от 20 до 49 лет, пик заболеваемости приходится на людей в возрасте 35-45 лет.

– По каким симптомам человек может заподозрить у себя мочекаменную болезнь?

– В большинстве случаев мочекаменная болезнь протекает бессимптомно, наличие камней может быть выявлено случайно, например, на ультразвуковом исследовании. Ведущим клиническим симптомом мочекаменной болезни является боль. В зависимости от размера, формы, расположения и степени подвижности камня боль может иметь разный характер. Наиболее частой формой болевого синдрома является почечная колика. При камнях почек частота почечной колики наблюдается до 70 процентов случаев, при камнях мочеточников – до 90 процентов и выше. – Предположим, человека привезли в больницу с подозрением на мочекаменную болезнь. Что дальше?- Сначала выяснят причину болевого синдрома – очень важно правильно поставить диагноз. Пациенту сделают общий анализ мочи и ультра-звуковое исследование мочевых путей. Это занимает 20-30 минут. Второй задачей будет устранение болевого синдрома и обеспечение адекватного отхождения мочи из мочевых путей (если имеется нарушение). Дальнейшая тактика обследования, лечения и наблюдения пациента индивидуальна, зависит от характеристики выявленного камня (размер, форма, плотность, структура, локализация, инфицированность) и состояния пациента.

– Что предлагает современная медицина для удаления камней из мочевых путей?

– Существует множество вариантов, самый простой из них – увеличение объема принимаемой внутрь жидкости и усиление двигательной активности – применяется при мелких (6 мм и менее) камнях. Следующим неоперативным методом является литолиз – растворение камней. Препараты для литолитической терапии следует принимать длительно – от месяца до полугода. К сожалению, камни удается растворить не во всех случаях. Все остальные методы относятся к оперативным вмешательствам: дистанционное дробление камней с помощью специальной аппаратуры, контактное дробление в мочеточнике и почке с помощью введенного через мочеиспускательный канал эндоскопического инструмента, дробление камней в почке с помощью введенного через маленькое отверстие в поясничной области инструмента. Эти методы оперативного лечения являются малотравматичными и применяются для лечения средних, крупных и коралловидных камней почек и камней мочеточников любой локализации. В отдельных случаях используют открытые оперативные вмешательства, но сейчас их доля существенно уменьшилась, что связано с бурным развитием эндоскопической техники.

– Если человек живет с камнями в мочевых путях и по каким-то причинам не обращается к врачу или вовсе не знает о своем заболевании, чем это грозит?

– Заболевание прогрессирует, камень увеличивается в размерах и нарушает отток мочи из почек. Если такое состояние развивается быстро, оно сопровождается выраженным болевым синдромом. Если же нарушение оттока мочи происходит медленно, организм адаптируется к этому состоянию, и заболевание развивается бессимптомно. Чем дольше находится камень в мочевых путях, тем больше вероятность присоединения инфекции. Бактерии фиксируются к поверхности камня, проникают в него, размножаются и приводят к возникновению хронического воспалительного процесса в почках (пиелонефриту). В некоторых случаях в почке возникают гнойные очаги или даже гнойное расплавление ткани почек. Это приводит к нарушению функции почек вплоть до развития хронической почечной недостаточности. А в тяжелых случаях – к опасным для жизни гнойно-септическим осложнениям, гибели почки и самого пациента.

– Правда ли, что свежевыжатые соки растворяют камни?

– Нет, не растворяют. Однако свежевыжатые соки цитрусовых (апельсин, лимон, грейпфрут) оказывают профилактическое действие на образование камней, препятствуя развитию нежелательных обменных сдвигов в моче. Но нужно знать, что соки цитрусовых следует принимать не более 0,5 л в сутки.

– Какие еще меры профилактики препятствуют образованию камней?

– Употребление достаточного объема жидкости (2-2,5 л в сутки). Более активный образ жизни, адекватная физическая нагрузка, снижение избыточного веса. Сокращение употребления поваренной соли (не более 2-3 г в сутки), витамина С (не более 1 г в сутки), животного белка (не более 230 г мяса, птицы или рыбы в сутки), богатых кальцием продуктов (ревень, шпинат, петрушка, кунжут, темный шоколад, свекла, какао, чай, арахис, ягоды), сокращение приема кальция с пищей до 1-1,2 г в сутки, ограничение потребления рафинированного сахара, увеличение потребления цитрусовых и жирных сортов рыбы. И медикаментозная терапия для коррекции различных нарушений обмена веществ, которые могут привести к камнеобразованию. Однако ее следует применять строго по назначению и под наблюдением специалиста. Категорически нельзя заниматься самолечением!

Наталья КОЛОБОВА,
г. Москва, специально для газеты «Время»

Материал к публикации подготовил администратор сайта.

Совместно с интернет-порталом: «Poznan Live» – żywy portal Poznania.

сужение задачей структура своем нарушения первичное инфекция рассказывает открытые процентов камней

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Источник: https://angvremya.ru/ecology/26293-apelsiny-protiv-kamney.html

НефрологияОнлайн
Добавить комментарий